にしだ　はるみ

大阪府出身、奈良市在住。

20代後半から美容部員として百貨店に勤務。その後心身のバランスを崩し休職していた2008年からヨガを始め、体を動かすことの楽しさや自分と向き合うことの重要性を知る。 

2010年にアシュタンガヨガの練習を開始。

2015年、自分自身の心の苦しみと向き合うために坐禅瞑想を始める。 

2018年11月 奈良市学園前にてSattvaを始動。

■ナンシー・ギルゴフ アシュタンガヨガ プライマリー＆インターミディエイトシリーズ アジャストメントクリニック修了

■ミンギュル・リンポチェ 2017 瞑想WS、Tergar Japan 2018・2019 マインドフルネスプログラム「Joy of Living」レベル1 WS 参加

■ FTPマットピラティス ベーシック＆ベーシックプラス修了

etc…