Sattva

にしだ　はるみ

大阪府出身、奈良市在住。

20代後半から美容部員として百貨店に勤務。心身のバランスを崩し休職していた2008年からヨガを始め、体を動かすことの楽しさや自分と向き合うことの重要性を知る。

2010年にアシュタンガヨガの練習を開始。その頃から食事や化粧品を出来る限りナチュラルなものに変えたことをきっかけに、オーガニックコスメブランドのアドバイザーになる。

2015年、自分自身の心の苦しみと向き合うために瞑想を始める。

2018年11月 奈良市学園前にてSattvaを始動。

■ナンシー・ギルゴフ アシュタンガヨガ プライマリー＆インターミディエイトシリーズ アジャストメントクリニック修了

■ミンギュル・リンポチェ 2017 瞑想WS、Tergar Japan 2018・2019 マインドフルネスプログラム「Joy of Living」レベル1 WS 参加

■ FTPマットピラティス ベーシック＆ベーシックプラス修了

■Sunfoodスーパーフードアドバイザー

■オーガニックコスメアドバイザー